你有没有收到过一个月后到期的论文作业，但等到
最后几天才写？或者也许你不得不在周末做一个工作演示，
但在你不得不做之前一个小时把所有的东西放在一起？或者你已经 为自己
设定了一个很大的目标 要在五年内完成，但似乎没有取得任何进展？
如果你曾经经历过这种拖延，
你就经历过帕金森定律。帕金森定律是
西里尔·诺斯科特·帕金森 (Cyril Northcote Parkinson) 在 1955 年发表在《经济学人》(The Economist) 上的一篇文章中 提出的理论 。
西里尔 (Cyril) 在英国公务员制度中度过了大量时间后写下了这篇文章，他注意到
任务占用的时间与分配的时间一样多。西里尔写道：
“工作会扩展以填补可用于完成的时间。”
从本质上讲，Cyril 看到如果给某人一定的时间来完成一项任务，他们
会在这段时间内完成，无论实际需要多长时间才能完成。如果
给他们一周的时间来完成，则需要一周的时间。如果给他们一天时间来完成，那就需要一天时间。
当然，Cyril 写道，工作会扩展，这意味着它不一定会收缩。
一项任务需要花费多少时间才能完成，但如果你为它分配的时间比必要的多，
人们最终会使用所有这些时间。这解释了为什么我们经常等到最后一分钟
才写我们的论文或准备我们的演示文稿：任务实际上并没有
像我们给自己的时间那么 长 ，所以我们等到接近最后期限完成它。
虽然您可能会想“帕金森定律听起来像是要不惜一切代价避免的事情！”，
但事实是，您可以利用帕金森定律来发挥自己的优势。您 可以使用
一些技巧 来确保帕金森定律对您有效，而不是相反。事实上，
了解帕金森定律可以提高你生活各个方面的工作效率。
让我们看看您可以使用帕金森定律 更快、更高效地
完成工作的几种方法 。创建人为的截止日期
通常，其他人会为我们决定截止日期。老板或教授为项目设定了截止日期
，我们只是接受它作为截止日期。那是论文到期的时候，所以那是我
完成的时候。那是演示文稿到期的时候，所以那是我完成的时候。
然而，正如帕金森定律向我们展示的那样，有时这些截止日期是任意的。如果
你忽略了“给定”的截止日期，而决定更早的你自己的个人截止日期怎么办？
我们可以创建自己的截止日期并显着加快项目的时间表。因此，
与其等到最后一分钟才完成某事，我们可以为 自己 设定一个更早的人为截止日期
，以便提前完成项目并为自己腾出更多时间。 下次 你接到
一个有截止日期的任务时，考虑一下你认为完成它 需要
多长时间 。你真的要花整整一周的时间来起草那个提案吗？
或者你能在一个小时内完成吗？你会花三年时间来写你的书吗？
或者你真的能在六个月内完成它吗？
尝试为自己设定一个比原定截止日期更近的新截止日期。
这种方法可以帮助您利用截止日期以比预期更快的速度完成工作
并领先 一步 。分解大任务
帕金森定律通常会随着大项目
和遥远未来的截止日期而 变得丑陋 。我们不会立即开始这些项目，
而是等到我们开始感受到完成它们的压力。
为了避免拖延到为时已晚，请将您的项目拆分为较小的
任务，并为每个任务指定一个新的截止日期。为较小的任务设定比 预期
更早的截止日期， 以便您可以保持进度。这样，您就可以将您的大项目变成可管理的
块，最后期限感觉更紧迫。创建挑战
有时，新的截止日期不足以激励我们采取行动，
因此另一个技巧是创建一个具有挑战性的截止日期。这是一个你知道你 可能不会
完成的最后期限， 并且比你通常完成任务所需的时间要短得多。
例如，假设您有一篇文章将在一周内到期，但您在 开始时
遇到了麻烦 。给自己一个挑战，在一小时内写出尽可能多的文章。
实际上，你可能不会在那个时候完成（尽管如果你完成了， 恭喜 ！
你的文章已经完成了！）。你的文章也可能不会很好。但重要的
是，您将有工作 要做 ，并且您将 一头扎进
地面， 而不是在等待开始时摆弄拇指。在具有挑战性的截止日期前，只需看看
您能完成 多少 。编辑一篇糟糕的文章比从零开始写一篇完美的文章要容易得多。
将帕金森定律应用于您的日常工作 帕金森定律不仅仅
适用于大型项目。您还可以将其用于日常任务。您是否
曾经从事过 8-5 天的工作，但在一天的最后一个小时内完成了所有必须做的工作？
提高您每天 工作 效率的一个绝妙方法
是假装您必须提前下班，并且必须在此之前完成所有工作。
例如，如果你 8 点开始工作，假设你在上午 10 点有地方可以去，看看
你是否可以在此之前完成所有事情。你甚至可以 在 上午 10 点真正计划一些事情，
以真正激励自己。老实说，它可以像喝咖啡一样简单。
即使你没有完成所有的事情，你可能会惊讶于你走了多远！此外，
通过以这种方式预先加载您的工作量，您可以在白天腾出更多时间
来放松和放松。您甚至可以 在日常工作中为
自己设定挑战 ，尝试提前一天完成每项任务。因此，如果您需要
为工作完成某件事，您总是会尝试在前一天完成。
只在截止日期前缩短一天可能不会阻止您
完成任务，而且您最终会在工作中取得领先。
只需从截止日期前缩短一天， 您就会 对事情有更多的感觉！
与其让帕金森定律支配您的工作效率，不如将最后期限作为自己的
武器，以比平时更快地完成工作。一旦您了解了帕金森定律，
就很容易将其原理应用到您自己的项目、论文、演示文稿、目标等中。
重新分配截止日期，将您的项目和目标分解为更小的部分，
并挑战自己以比预期更快的速度完成工作。